三阴交——女性不老穴

三阴交——女性不老穴

三阴交归属于足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

1、常按揉三阴交，可缓解肠鸣、腹胀、腹泻、消化不良等脾胃虚弱诸证；

2、三阴交是妇科第一要穴，适用于月经不调、崩漏、赤白带下、闭经、不孕、滞产等妇产科病证；

3、三阴交可缓解心悸，失眠、高血压等常见问题；

4、三阴交可缓解下肢痿痹、脚气等问题；

5、三阴交对于水肿、小便不利、遗精、阳痿、遗尿等泌尿系统有很好的效果；

6、常按揉三阴交，适用于湿疹、荨麻疹、神经性皮炎，以及阴虚诸证。