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红豆薏米茶可以反复煮吗

来源:思婷经验 发表日期:2020-11-29 9:32:2 热度:12360

你不能。

红豆薏米茶的营养是有限的。一般情况下,烧开水后,营养物质会与水混合,导致红豆薏米的营养物质较少,因此,红豆薏米茶一般最多需要煮1-2次,但最好不要反复煮。

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身体内湿气过重,喝红豆薏米茶有用吗

湿气病主要是由不良的生活方式、饮食、熬夜等造成的

湿气吃红豆薏米和是可以改进的东西,而薏米能“健脾益胃、补肺、清热,祛风除湿”。你可以经常按摩你的腿,或者你可以通过锻炼来缓解压力,促进新陈代谢,排出湿气

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